Nutrición especializada en recomposición corporal y rendimiento para atletas de CrossFit
Si llevas tiempo entrenando con constancia pero no ves los resultados que esperas, es posible que el problema no esté en tu esfuerzo, sino en la estrategia nutricional que estás siguiendo.
¿Quién soy?
Mi nombre es Maikel Giménez graduado en Nutrición Humana y Dietética, con un Máster en Nutrición Deportiva y acreditado como Antropometrista ISAK II., y estoy especializado en ayudar a personas activas a perder grasa, mejorar su composición corporal y optimizar su rendimiento sin recurrir a dietas extremas ni métodos insostenibles.
Desde 2016, paso consulta en los ámbitos de la nutrición clínica, la nutrición deportiva y la investigación, integrando el conocimiento científico con la práctica aplicada para lograr resultados reales y sostenibles. A lo largo de estos años he acompañado a más de 1.000 personas en sus procesos de mejora física, salud y rendimiento.
Además de mi formación académica, práctico y compito en CrossFit, lo que me permite comprender en profundidad —desde dentro— las exigencias físicas, mentales y nutricionales que este deporte implica. Sé lo que es entrenar con intensidad, querer progresar, y no estar dispuesto a sacrificar salud, energía ni vida social en el camino.
Trabajo con personas activas y atletas que:
– entrenan con frecuencia, pero no ven cambios visibles en su cuerpo
– notan que su rendimiento disminuye al intentar perder grasa
– se sienten frustrados con planes rígidos que no encajan con su día a día
Mi enfoque combina ciencia, experiencia práctica y acompañamiento humano y profesional. Diseño estrategias nutricionales que se ajustan a tu realidad: tu entrenamiento, tu contexto personal, tu salud hormonal y tu estilo de vida.
Trabajo con quienes entrenan de verdad
Personas comprometidas, que ya han probado múltiples enfoques sin lograr resultados duraderos:
– Dietas que agotan física y mentalmente
– Restricciones que interfieren en la vida social
– Estrategias que no se sostienen a largo plazo
Trabajo tanto de forma presencial como online, manteniendo el mismo compromiso con la calidad, la personalización y los resultados en ambos formatos.
Aquí, el enfoque es diferente:
Diseñamos planes totalmente personalizados, adaptados a tu rutina, tus entrenamientos y tu estilo de vida
Aplicamos estrategias nutricionales basadas en evidencia, enfocadas en la salud, el rendimiento y la sostenibilidad
Te acompañamos de forma cercana y rigurosa, con seguimiento continuo y materiales de apoyo
¿Por qué elegirnos?
Porque entendemos tu realidad.
Vivimos en un entorno saturado de mensajes contradictorios sobre nutrición, con promesas rápidas que pocas veces funcionan. Aquí trabajamos con una base sólida: nutrición basada en ciencia, adaptada a personas reales que entrenan, trabajan y viven intensamente.
Llevamos años ayudando a personas que practican CrossFit y otras disciplinas a mejorar su cuerpo, su salud y su rendimiento, sin tener que renunciar a su vida social ni seguir dietas extremas.
Objetivos más comunes de nuestros clientes:
– Perder grasa sin perder fuerza ni energía para entrenar
– Mejorar la composición corporal (ganar masa muscular y reducir grasa)
– Superar estancamientos y volver a ver resultados
– Aumentar el rendimiento en WODs y competiciones
– Mejorar salud hormonal, digestiva y emocional
– Regular parámetros clínicos como colesterol, tensión arterial o glucosa
– Cuidar la alimentación en etapas específicas como el embarazo
– Aprender a alimentarse bien, con flexibilidad y sin vivir a dieta
Lo que dicen nuestros clientes
La satisfacción de quienes confían en Mk Nutrición es nuestra mejor carta de presentación. Aquí tienes algunas opiniones de personas que han logrado sus objetivos con nuestra ayuda.
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No se trata solo de seguir una dieta, sino de crear hábitos saludables sostenibles. En Mk Nutrición, te acompañamos en cada paso con un enfoque basado en ciencia y adaptado a tu realidad.